당뇨초기증상 #당뇨예방 #혈당관리 #건강검진 #생활습관관리 #건강정보 #당뇨관리1 당뇨 자가 진단 체크하기 당뇨 초기 증상 체크리스트 📋💉당뇨병은 초기 증상을 놓치기 쉽지만, 조기 발견이 중요한 만성 질환입니다. 초기 증상을 잘 살펴보고 미리 대응한다면 합병증 위험을 줄이고 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다. 당뇨병 초기 증상을 잘 이해하고 확인할 수 있도록 체크리스트를 준비했습니다. ✅1. 당뇨병의 주요 초기 증상 🕵️♂️1.1 과도한 갈증과 물 섭취 🚰혈당이 높아지면 체내 수분이 부족해지면서 목이 자주 마르고 갈증을 느끼게 됩니다. 평소보다 물을 많이 마신다면 당뇨를 의심해 볼 수 있습니다.갈증 지속 시간: 하루 종일 물을 많이 마시게 되는지?물 섭취 증가: 물을 자주 찾고 평소보다 많이 마시는지?1.2 잦은 소변 🚽갈증으로 인해 물을 많이 마시게 되면 자연스럽게 소변량도 늘어납니다. 특히 밤에.. 2024. 11. 11. 이전 1 다음
